Super gesund und perfekt zum Frühstück, als kühler Snack oder frischer Nachtisch im Sommer! 🙂
Zutaten:
- 3 Erdbeeren
- 1 Banane
- 200ml Reismilch
- 100g laktosefreier Jogurt
- 1 Esslöffel Ahornsirup
- –> Crushed Eis nach Geschmack
- Minze zum garnieren
Zubereitung:
Alles in den Mixer werfen, zerkleinern lassen und genießen! Je nach benötigter Abkühlung noch etwas Crushed Eis hinzufügen. 🙂 Bei Fructosemalabsorption nicht mehr als die angegebenen drei Erdbeeren verwenden. 😉