Super gesund und perfekt zum Frühstück, als kühler Snack oder frischer Nachtisch im Sommer! 🙂

Zutaten:

• 3 Erdbeeren
• 1 Banane
• 200ml Reismilch
• 100g laktosefreier Jogurt
• 1 Esslöffel Ahornsirup
• –> Crushed Eis nach Geschmack
• Minze zum garnieren

Zubereitung:

Alles in den Mixer werfen, zerkleinern lassen und genießen! Je nach benötigter Abkühlung noch etwas Crushed Eis hinzufügen. 🙂 Bei Fructosemalabsorption nicht mehr als die angegebenen drei Erdbeeren verwenden. 😉